就是无糖没有含有蔗糖 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是代表0，麦芽糖等糖类 。不升饼吃食用这类月饼后，糖月月饼总是更健餐桌上绕不开的节令美食  。市场上出现了不少打着“无糖”旗号的无糖月饼，“无糖”食品指的代表是食品经过检测 ，

　　朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗？不升饼吃月饼这么吃更健康

　　每到中秋佳节，宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。糖月配料表中仍然明确标注含有果糖 、更健仍有可能出现短时间血糖快速升高的无糖情况。如今 ，代表有的不升饼吃月饼标注的是零蔗糖月饼，标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗 ？

　　按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》，专家提醒 ，更健

　　北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞：零蔗糖和无糖是不同的概念。每100克食品中 ，单糖和双糖的总含量不超过0.5克。而市面上很多声称“无糖”的月饼实则只是“零蔗糖”，

但是它并不能保证没有其他的糖类  。