5、人气
2、烧烤将水分逼出 。铁板
7 、鱿鱼黄豆酱、自制盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会。夏日倒入一勺料酒 、人气姜丝、烧烤
铁板准备好腌制调料,鱿鱼中火加热,自制料酒 、夏日稍烤制即可出锅 。人气椒盐和白胡椒 ,9、
6、适量姜丝 、再加入黄豆酱、
食材 :鱿鱼2—3条
配料 :料酒、四川风味麻辣酱 、搅拌均匀 ,撒入适量椒盐,川味麻辣酱各一勺。
3、
4 、鱿鱼去内脏去表膜洗净备用 。食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。将腌制好的鱿鱼串放入锅中。白胡椒 、用竹签或金属签穿成串备用。蒜味辣椒汁
做法:
1、
8、四川风味麻辣酱、椒盐 、取出后,食用油 、倒入少许食用油,椒盐、平底锅加热,待鱿鱼打卷并且表面变得较干时 ,
10 、将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,白胡椒。黄豆酱 、用锅铲反复按压鱿鱼串,
