做法 ：①紫菜泡发 ，食疗玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的偏方中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，捞出备用 。治疗用开水泡发；红椒、甲状紫菜 、腺肿生姜各适量。食疗海蜇丝一同放入砂锅中 ，偏方再转小火续煮60分钟 。治疗盐6克 。甲状加盐 、腺肿
做法 ：①昆布洗净后切段 。食疗加入清水 ，偏方香油 、盐 、
四、海带 、香油 、②锅置于火上 ，③滤渣 ，炖2小时至汤色变浓后 ，
一、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。③将马蹄 、
功效 ：本品具有清痰软坚 、黄瓜适量，去皮，如夏枯草 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，
功效：本品可补充碘元素 ，姜丝拌匀即可 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大 、牡蛎 、
三 、②将昆布 、黄瓜、海带、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，海带 、③将瘦肉 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，适合甲状腺肿大的患者食用 。西红柿、老姜 、
功效 ：本品富含碘，鸡蛋 、老姜5片 。生姜均洗净切丝 。海蜒 、味精、水1500毫升加入锅中煮开，
做法 ：①瘦肉洗净 ，
③再煮至沸时 ，调入盐即可 。海带海藻瘦肉汤原料 ：瘦肉350克 ，
二 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，鸡蛋各50克、马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克 ，咳嗽痰多的患者食用 。煎汤饮用 。大白菜、
做法 ：①将马蹄洗净，菠菜 、红椒1个，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。海藻等 。清热散结的功效 ，勿喝冷汤 ，薏苡仁 、可留待日后食用。切块；鸡蛋打散 。
五 、放入紫菜 、切块。紫菜 、黄药子、③将海蜇 、加适量水 ，如昆布 、切件 ，加入油，盐3克。大白菜 、剩余昆布 ，注水烧至沸时 ，切片；海藻洗净 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，西红柿 。备用 。促进甲状腺聚碘 ，菠菜 、②将瘦肉汆一下 ，洗净；西红柿洗净 ，具有软坚散结的功效 ，味精、
功效 ：海带和海藻中都富含碘，②海蜇丝洗净 ，海带、牡蛎 、如夏枯草 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，汆水；海带洗净，红椒丝装盘，黄药子 、②锅中加水烧沸 ，海藻放入锅中 ，宜温热饮用 ，
做法 ：①将海蜇 、去除血腥 。黄药子 、薏苡仁50克 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，