生姜1块 。排毒胡萝卜2条 ，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘并加入适量的牛蒡清水（大约是材料的2-2.5倍） 。继续煲10分钟即可 。煲猪

　　材料：猪骨1.5斤，排毒

美容

　　做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时。牛蒡蜜枣2颗 ，煲猪

　　4.生姜拍扁 。排毒

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮）。美容牛蒡1条，去痘

　　6.盖上盖子 ，牛蒡

　　2.胡萝卜洗净切块  。煲猪

　　7.加入适量的盐调味 ，