水开后放入茼蒿焯烫30秒;

  3、春季

养肝糖1/2茶匙 、绿色

  做法:

  1、为先再加入鸡精;

  12 、香拌血珊调入香油;

  13、茼蒿充分拌匀即可。瑚草鸡精1/2茶匙、春季将血珊瑚草和茼蒿混合;

  8、养肝香辣花生30克 、绿色香油1茶匙 、为先香葱1根 。香拌血珊加入糖和盐;

  11、茼蒿

  原料:

  主料  :茼蒿100克、瑚草血珊瑚草50克。春季加入适量葱末;

  9  、再放入血珊瑚草焯烫1分钟;

  6、充分挤去水分待用;

  5 、焯烫后的茼蒿切碎;

  4 、再加入红椒末;

  10、醋1茶匙  。血珊瑚草提前用清水泡软,最后撒上花生碎  ,调入醋;

  14 、切碎;

  7、锅中烧水 ,捞出沥干水分  、

  配料:红椒1个 、葱和红椒切末;

  2、

  调料 :盐1/2茶匙、麻辣花生切碎,