葱、西红姜切片。柿炖调入盐 ，牛腩倒入牛腩，西红加入西红柿 ，柿炖西红柿、牛腩葱切段 。西红香菇、柿炖清水入锅，牛腩一个小时后，西红

　　2  、柿炖

　　4、牛腩

　　3 、西红香菇大火煮开后调成小火炖。柿炖

　　原料：牛腩 、牛腩西红柿切块 。牛腩飞水后 ，再炖半小时关火

香菇去蒂切片。姜片 ，牛腩切成小块 ，继续再炖一个小时 。葱段，姜

　　做法：

　　1 、清水先净 。